NOS ATELIERS ( à l'ouverture du temple)


L'ATELIER CONFIANCE EN SOI

Ateliers en groupe permettant de travailler son comportement, sa posture, faciliter l'approche sociale et laisser parler nos émotions . Cet atelier se déroule en plusieurs étapes:

Étirements, relaxation, travail du comportement et de la posture, exercices d'improvisation, travail de l'approche de l'autre pour casser les blocages psychosociaux...

 

La durée du cours est de 2 heures.

 

Tous les mardis et les vendredis, pour en savoir plus...



ATELIER RELAXATION ET MÉDITATION

Atelier en groupe comprenant: étirements,exercices de respiration, relaxation guidée et méditation.

 

La durée de la séance est de 1h

Ambiance aux lumières tamisées, fond musical. 

 

Pour en savoir plus sur la relaxation....

 

Pour en savoir plus sur la Méditation...



ATELIER CUISINE sans gluten, sans lait.

Réalisation de recettes  sans gluten et sans lait avec une naturopathe. Explication des aliments et des techniques de cuisine a privilégier pour la santé.

 

Les ingrédients sont fournis, merci de vous renseigner à l'avance pour le matériel nécessaire a votre atelier.

 

La durée de l'atelier est de 1h30

 

Réservation obligatoire.



ATELIER ART THÉRAPIE ou ATELIER CRÉATIF

Ateliers en groupe permettant de faire le vide dans sa tête, de développer sa créativité, d’étaler ses émotions avec de la couleur. 

Différentes possibilité selon le thème de l'atelier : la peinture, les crayons, feutres ou modelage à l'argile.

 

Le matériel est fourni sur place.

 

Pour connaitre les bienfaits de l'art thérapie cliquez ICI.

 



atelier écriture

L'écriture fait partit des meilleurs moyens pour travailler les blessures du passé. 

Un travail  qui se déroule autour d'une table, avec la présence possible d'autres pers donnes afin de partager les événements difficiles du passé et les ranger dans le placard a souvenir une bonne fois pour toute.

 

Travail sur les sources de votre stress quotidien et vos besoins. 

 

Cet exercice vous aide a sortir de votre zone de confort afin de voir la vie en étant plus libéré, ce travail a déjà changé la vie de certains de mes visiteurs.



LES TARIFS DE NOS ABONNEMENTS POUR LES ATELIERS SE TROUVENT DANS "LES PACKS" 


Commentaires: 5
  • #5

    Mariela (mardi, 14 mai 2019 15:04)

    J'ai essayé le massage ayurvédique de Selvam "Varma" et je le conseille fortement !! Il est un vrai expert, qui vous aide à reéquilibrer votre corps et votre énergie. Merci, Selvam :)

  • #4

    alexis (jeudi, 20 décembre 2018 23:32)

    superbe thérapeute, à l'écoute, donne de très bons conseil pour voir la vie du bon coté, redonne confiance en soi, bénéfique à tout point de vue

  • #3

    Cécilia (mercredi, 19 décembre 2018 22:42)

    Bravo pour votre site! Très intéressant et instructif! Je vous souhaite le meilleur en tant que naturopathe

  • #2

    Céline.S (mardi, 18 décembre 2018 13:02)

    Bonjour Maryse,
    Je vous remercie pour votre gentil message, je suis ravie que mon site vous plaise, sachez que vous êtes la bienvenue si vous souhaitez découvrir les lieux et avoir plus d'explications sur mes méthodes. Les musiques sont souvent celles que j'utilise en relaxation guidée et méditation et sont ensuite à disposition de mes "visiteurs" pour poursuivre le travail à la maison. Peut être que vous aurez aussi l'occasion de venir avec le jeu de noël ;)

  • #1

    Maryse (mardi, 18 décembre 2018 09:38)

    Bonjour Céline,
    Je ne vous ai pas encore rendu visite mais je voulais vous dire que je trouve votre site très bien fait, complet. Il donne envie d'aller pousser votre porte.
    Les extraits de musique relaxante sont une très bonne idée partagée.
    Je vous souhaite de belles consultations !


Sunny Meadow Band  -  email@monsite.com

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